| Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
|
|
|
|
|
|
|
Elkészítés:
|
A csirkemellet felcsíkozzuk, majd alaposan elkeverjük a gyros fűszerrel, kis sót még elbír lehet hozzá tenni. Kenjük meg egy kis olajjal, tegyük félre, ha lehet folpackkal légmentesen zárjuk.
A zöldségeket vágjuk csíkokra vagy apróra, kinek ahogy tetszik. A káposzta ha lehet legyen nagyon finomra vágva, mert úgy gusztusos. Én mindent egybe össze szoktam keverni egy nagyobb tálba, de adagolható külön is a zöldségféle, ugyanis nem mindenki szeret minden zöldséget.
A tejfölhöz tegyük hozzá az Apróra zúzott fokhagymát, vagy a fokhagyma granulátumot és egy kis sót. DE VIGYÁZAT! a fokhagyma granulátum,lassabban oldódik, tehát egyből megkóstolva még nem biztos hogy elég intenzív. Legfinomabb felesben joghurttal, vízzel tejszín sűrűségűre hígítva. A csirkecsíkokat forró nagyobb serpenyőben /legjobb wok-ban/ kevés olajon megprítjuk.
Tálaláshoz tegyük alulra a zöldségeket, rá a tejfölös szószt, majd arra halmozzuk a húst majd egy kis tejföllel zárjuk.
JÓ ÉTVÁGYAT!
|
|
|
Megjegyzés / tipp:
|
Aki szereti, hasábburgonyát süthet hozzá.
A szósznak nem feltétlenül kell fokhagymásnak lenni, lehet kapros, vagy csak simán sós.
Természetesen aki csípősen szereti egy kis Erős Pistával feldobhatja tálaláskor
|
|
|
|
0 komment
|
22 ember kedveli
|
ficzek1
2012.01.09 21:06
|
|
|
|
| Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet: |
        
|
|
|
| Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét! |
|
|
|
|
|
csirkemellet felcsíkozzuk, gyros fűszerrel, zöldségeket vágjuk, nagyobb tálba, tejfölhöz tegyük, fokhagyma granulátumot, fokhagyma granulátum, csirkecsíkokat forró, tejfölös szószt, húst majd, csirkecsíkokat, hasábburgonyát, fokhagymásnak, Természetesen, granulátumot, csirkemellet, Lilakáposzta, felcsíkozzuk, zöldségeket, feltétlenül, megkóstolva, légmentesen, zöldségeket, zöldségféle, serpenyőben, Legfinomabb, Kígyóuborka, feldobhatja, fejessaláta, adagolható, joghurttal, Csirkemell, granulátum, fokhagymát, Paradicsom, granulátum, Csirkemell filézett 60dkg, Paradicsom, Jégsaláta vagy fejessaláta, Kígyóuborka, Lilakáposzta kisebb, Lilahagyma, Paprika fontos csak szereti!, Ecetes uborka üveg, izlés szerint, Étolaj,
|
|
|
|
|
